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孩子要是经常被父母拿来当“出气筒”,会怎么样?
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教育泪沟
成年人的世界不容易,工作和生活中难免会有不如意的事,当压力和情绪达到某个临界点的时候,就算是碰上小孩子一点点的淘气任性,父母的坏情绪都很容易爆发出来。很不幸,小孩就很有可能成为父母的出气筒。
曾经看到过这样几个新闻,西安一位爸爸去上网,遭妻子拒绝后,将一岁9个月的孩子摔在地上,造成孩子头颅骨骨折;一年轻妈妈因孩子不听其劝阻吃饭,爆发情绪踢了孩子身体,造成孩子抢救无效死亡。
你以为自己的暴躁情绪影响的只跟自己有关系吗?不是的,往往无效的情绪管理背后,是对孩子身体及心理的双重伤害。
家长的情绪管理是与孩子友好相处的基础,以平等的态度和孩子交流,给予他们尊重感,才能赢得信任,获得支持。
为什么家长心情不好,就拿孩子当“出气筒”?
家长之所以会把孩子当做发泄的工具,是因为没能有效的表达情感。有的妈妈会不自觉的感叹,其实自己明明知道暴躁的性格会影响孩子,不是想骂孩子,而是不由自主。这就是父母错误表达的结果。
情绪管理也是自我控制的一部分,不是所有的成年人都具备合格的成年特征,并且,由于生活、工作等多方面的压力,家长也会失去自我控制的能力,导致情绪发泄不正当,影响了孩子的成长。
情绪管理不当之下,是父母们对孩子的随意谴责,让孩子缺乏安全感,觉得自己是不被爱的,更让孩子无法正视自己,内心卑微无比。
良好的亲子关系来源于彼此的尊重,只有家长用平等的姿态对待孩子,孩子才能真的感受到家长的爱意。
其实父母也不想把坏情绪发泄在小孩身上,只是有时候一时间控制不住。那怎么样才能避免呢?家长的“情绪管理”要做好,别让负面情绪阻碍了孩子的成长。
1、学会控制自已的情绪
父母是成年人,要学会有意识地控制情绪,比如不把工作情绪带回家,进家门前想想和小孩相处的开心时光,让小孩看到积极阳光的父母。
2、寻找问题的根源
发现问题的原因永远都是解决问题的基础和有效手段,不管是自己的情绪问题还是孩子的对错,都应该用客观的角度去看待这件事情,了解到真相是怎样的。
可以先深呼吸、先让小孩把事情说完、先问清楚事情来龙去脉,往往事情的转折点就在我们没想到的地方。
3、尊重孩子的独立人格
站在小孩的角度看问题,你认为的错误可能是小孩成长的必经之路。对事不对人,指出小孩的错误、帮助改正。
4、记得反省自己
“吾日三省吾身”,反省对每个人来说都是有必要的,更何况是承载了孩子家庭教育责任的家长。不定期的自我审视就是一个帮助我们改进情绪,妥善保管情绪的方式,并且寻找正确的途径宣泄,而不是面向孩子。
5、营造融洽的家庭氛围
不管是夫妻之间、婆媳之间,还是家庭成员各个关系,都需要合理对待,拒绝用争吵来解决问题。让孩子最害怕的一部电影就是家庭里的争执,要管住自己的脾气,友善的和家人相处,是我们需要做的功课之一。
父母千万不要把小孩当成发泄情绪的对象,不要以为打骂才是暴力,其实语言暴力和坏情绪对小孩的伤害更深。父母有效的情绪管理,可以让一个家庭变得更加美好。